Etiket Bulutu: Ramazanda iftar sofraları

Ramazan ayına başlamadan önce ve ramazan ayı içerisinde size sunacağımız ramazan önerilerini dikkate almanız, bu ayı daha rahat ve dinç geçirmenizi sağlayacaktır. Kendinizi Ramazana Hazırlayın Henüz Ramazan ayı başlamadan önce, birkaç gün boyunca bol su içmeye ve ara öğünleri azaltıp kaldırmaya başlayın. Bu sayede, vücut bir anda yemekten kesilmeyecek yavaş yavaş hazırlanmış olacaktır. Sahura Kalkmadan Olmaz Özellikle de yaz mevsimine …